Live – Treino Funcional – 08/06/2020 – Run Fun – A maior e mais completa assessoria esportiva

09/06/2020

Categorias

Tags

Live de treinamento funcional transmitida dia 08/06/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Camila e Marquinhos.

Treino com objetivo de fortalecimento muscular.

Utilizando como estratégia exercícios com o peso corporal e exercícios com sobrecarga externa como pesos adaptados ou elásticos de exercício.

Elástico para exercício (na ausência pode usar pesos) e pesos (pode adaptar pesos com materiais de sua casa).

Cookie	Duração	Descrição
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	Este cookie é definido pelo plug-in GDPR Cookie Consent. O cookie é usado para armazenar o consentimento do usuário para os cookies na categoria "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	O cookie é definido pelo consentimento do cookie GDPR para registrar o consentimento do usuário para os cookies na categoria "Funcional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	Este cookie é definido pelo plug-in GDPR Cookie Consent. Os cookies são usados para armazenar o consentimento do usuário para os cookies na categoria "Necessário".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	Este cookie é definido pelo plug-in GDPR Cookie Consent. O cookie é usado para armazenar o consentimento do usuário para os cookies na categoria "Outros.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	Este cookie é definido pelo plug-in GDPR Cookie Consent. O cookie é usado para armazenar o consentimento do usuário para os cookies na categoria "Desempenho".
viewed_cookie_policy	11 months	O cookie é definido pelo plug-in GDPR Cookie Consent e é usado para armazenar se o usuário consentiu ou não com o uso de cookies. Ele não armazena nenhum dado pessoal.