02/07/2020

Live – Treino Funcional – 01/07/2020

Live de treinamento funcional transmitida dia 01/07/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinador Raphael. Live – Treino Funcional – 01/07/2020 RunFun Assessoria Esportiva
30/06/2020

Live – Treino Funcional – 29/06/2020

Live de treinamento funcional transmitida dia 29/06/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Camila e Lucas. Live – Treino Funcional – 29/06/2020 RunFun Assessoria Esportiva
29/06/2020

Força e Estabilidade: Um dos pilares para o corredor

Força e Estabilidade: Um dos pilares para o corredor – Como já discutido anteriormente aqui no blog, existem alguns pilares fundamentais para prevenção de lesões em […]
28/06/2020

Live – Endurance Training -27/06/2020

Live de endurance training transmitida dia 27/06/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Camilo e Caio. Live – Endurance Training -27/06/2020 RunFun Assessoria Esportiva
27/06/2020
Jejum intermitente RunFun

Jejum Intermitente é pra VOCÊ?

Jejum Intermitente é pra VOCÊ? – A prática do jejum intermitente com o objetivo de perder peso e melhorar os indicadores de saúde popularizou-se e tornou-se […]
26/06/2020

Live – Potência e Pliometria – 25/06/2020

Live de treino potência e pliometria transmitida dia 26/06/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Elaine e Camilo. Live – Potência e Pliometria – 25/06/2020 RunFun Assessoria Esportiva  
25/06/2020

Live – Rotina de Ferro – 24/06/2020

Entrevista com David Grinberg contado sobre sua história de superação escrita no livro Rotina de Ferro e transmitida dia 24/06/2020 no Instagram.com/runfunbr com o Mario Sergio. […]
24/06/2020

Live – Treino Aeróbio Misto – 23/06/2020

Live de treino aeróbio misto transmitida dia 23/06/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Camila e Lucas. Live – Treino Aeróbio Misto – 23/06/2020 RunFun Assessoria Esportiva
23/06/2020

LIVE – TREINO FUNCIONAL – 22/06/2020

Live de treino funcional transmitida dia 22/06/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Caio e Raphael. Treino com objetivo de fortalecimento muscular. Utilizando como estratégia exercícios com o peso corporal […]
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