Blog
- Todos
- 2019
- 2020
- 2021
- Core Training
- Corrida de Aventura
- Corrida de Montanha
- Corrida de Rua
- Endurance Trainning
- Entrevista
- Fisioterapia
- Funcional
- IRONMAN
- Live
- Lives
- Maratona
- Maratona de Amsterdam
- Maratona de Berlim
- Maratona de Chicago
- Maratona de Nova York
- Meia Maratona
- Nutrição
- RunFun
- Social
- Treino Aeróbio
- Treino Alongamento
- Treino Bike
- Treino em Casa
- Treino Especial
- Treino Funcional
- Triathlon
- Ultramaratona
- Uncategorized
07/10/2020
#RunFunForYou – Funcional Puro do dia 7 de Setembro | Treinador: Caio Komino
15/09/2020
#RunFunForYou – Treino Funcional Aeróbio do dia 15 de Setembro | Treinador: Caio Komino
14/09/2020
#RunFunForYou – Treino Funcional do dia 14 de Setembro | Treinador: Caio Komino
14/09/2020
#RunFunForYou – Treino Funcional do dia 14 de Setembro | Treinador: Caio Komino
11/09/2020
Correr é uma atividade prazerosa. A prática regular da corrida estimula a produção de endorfina, substância natural que aumenta a sensação de bem-estar e melhora a […]
10/09/2020
#RunFunForYou – Core Training do dia 10 de Setembro | Treinador: Caio Komino
08/09/2020
#RunFunForYou – Treino Funcional Aeróbio do dia 8 de Setembro | Treinador: Caio Komino
04/09/2020
Dores nas pernas em corredores podem ser de várias causas: musculares, tendinosas ou ósseas. Duas delas possuem semelhanças clínicas, porém, com graus de gravidade bem diferentes. […]