1° Desafio de Bike Indoor RunFun by AG 2020

REGULAMENTO DA 1ª CORRIDA DE ROLO

1 – LOCAL e DATA

O 1° DESAFIO DE BIKE INDOOR RUNFUN BY AG será realizada do dia 27 de abril a 03 maio de 2020, via internet com chamada de vídeo em todas etapas.

2 – PARTICIPAÇÃO, CATEGORIAS E DURAÇÃO DA PROVA.

Poderão participar PESSOAS DE AMBOS OS SEXOS, sendo divididos nas seguintes categorias;

ROLO SMART: IDADE LIVRE cat. Masculina / Feminina.

ROLO CLÁSSICO: IDADE LIVRE cat. Masculina / Feminina.

3 – PREVISÃO DE HORÁRIO DE LARGADA;

1ª Largada – Categoria – CLÁSSICO E SMART: 6:35 am todos os dias exceto sábado e domingo 7hr am.

4 – VESTUÁRIO e BICICLETA.

É aconselhável o uso de camisa e bermuda, sapatilha.

As bicicletas deverão estar em perfeitas condições de uso, e bem fixas em seus rolos de treino.

5 – INSCRIÇÕES

As inscrições serão realizadas no link:

ROLO SMART

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgtKmlytN86IUyj2Nkg1sbXtIVUK6uHHXXSheqkHLQ37bAA/viewform?usp=sf_link

ROLO CLÁSSICO

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScr5o03qpb0RDMNRoY9RyCV7NOygmrre2pZEi2UOtZ9WsWIqQ/viewform?usp=sf_link

Os alunos estão isentos de qualquer pagamento para participar deste evento.

6 – PREMIAÇÃO

Os atletas de ambas as categorias rolo clássico e smart seja masculino ou feminina receberão uma medalha virtual de finisher como premiação.

O atleta com melhor regularidade, ou seja, aquele que conseguir que sua velocidade média, seja a mais constante possível, levando-se em consideração todas etapas, será o campeão do Tour. Dois campeões, com rolo clássico e smart. Dessa maneira, cada atleta deverá traçar sua estratégia para que essa variação fique dentro dos 30% .

7- DISPOSIÇÕES GERAIS

– Os atletas que não puderem fazer as provas nos horários oficiais, poderão fazer em outro horário no dia evento.

– Os atletas que não puderem realizar a etapa no dia, poderão fazer no dia seguinte, mas em horários diferentes, ou seja, não poderá fazer duas etapas seguidas uma da outra.

– Ao final de cada prova o atleta deverá tirar um print de sua tela, seja Zwift, Strava, Garmin e TPeaks e enviar para Alexandre Giglioli (whatsapp particular, não dentro dos grupos, e deverá aguardar um ok do mesmo) para a computação de seu treino no dia.

– Serão criados Meetups para todas etapas.

– Para o atleta que não conseguir fazer a etapa no meetup logo cedo, haverá a mesma etapa em forma de treino na sua planilha do Training Peaks. Esse treino estará disponível em cada dia, seja por potência ou não. Basta entrar no seu Zwift, Menu, Workouts e executar o treino.

Bons Treinos em Casa

RunFun Assessoria Esportiva