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07/07/2020
Live de treino funcional transmitida dia 06/07/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Elaine e Camilo. Live – Treino Funcional – 06/07/2020 RunFun Assessoria Esportiva
06/07/2020
Confira o calendário de Lives da Programação da Semana de 06/07/2020 que serão transmitidos no ZOOM e Instagram.com/RunFunBr Bons Treinos! RunFun Assessoria Esportiva
05/07/2020
Pilar importante para o corredor – Mobilidade e Flexibilidade. Cada movimento que fazemos requer que a articulação se movimente em sua amplitude e que o músculo, […]
04/07/2020
Tudo Sobre Dieta Cetogênica – Todo mundo tem, pelo menos um amigo, que já se aventurou em uma dieta cetogênica, perdeu peso muito rápido e, provavelmente, […]
03/07/2020
Live de core training transmitida dia 02/07/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinador Caio. O CORE training é composto por 3 estilos de exercícios, sendo eles: mobilidade articular, fortalecimento […]
02/07/2020
Live de treinamento funcional transmitida dia 01/07/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinador Raphael. Live – Treino Funcional – 01/07/2020 RunFun Assessoria Esportiva
30/06/2020
Live de treinamento funcional transmitida dia 29/06/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Camila e Lucas. Live – Treino Funcional – 29/06/2020 RunFun Assessoria Esportiva
29/06/2020
Força e Estabilidade: Um dos pilares para o corredor – Como já discutido anteriormente aqui no blog, existem alguns pilares fundamentais para prevenção de lesões em […]
28/06/2020
Live de endurance training transmitida dia 27/06/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Camilo e Caio. Live – Endurance Training -27/06/2020 RunFun Assessoria Esportiva