24/08/2020

Treino Funcional – Professores Elaine e Camilo – 24/08

  #RunFunForYou – Treino Funcional do dia 24 de Agosto | Treinadores: Camilo Alves e Elaine Alves
24/08/2020

Treino Funcional – Professor Caio – 24/08/2020

  #RunFunForYou – Treino Funcional do dia 24 de Agosto | Treinador: Caio Komino
21/08/2020

Como melhorar o monitoramento de seus treinos?

Como melhorar o monitoramento de seus treinos? Quando falávamos sobre “monitoramento” do treino de corrida antigamente, as variáveis que passavam na cabeça eram apenas tempo, distância […]
20/08/2020

Core Training – Professor Caio – 20/08/2020

  #RunFunForYou – Core Training do dia 20 de Agosto | Treinador: Caio Komino
18/08/2020

Treino Funcional Misto – Professor Caio – 18/08/2020

  #RunFunForYou – Treino Funcional Misto do dia 18 de Agosto | Treinador: Caio Komino
17/08/2020

Treino Funcional – Prof. Caio – 17/08/2020

  #RunFunForYou – Treino Funcional do dia 17 de Agosto | Treinador: Caio Komino
17/08/2020

Treino funcional – Professores: Elaine e Lucas – 17/08

  #RunFunForYou – Treino Funcional do dia 17 de Agosto | Treinadores: Elaine e Lucas
14/08/2020

Acupuntura em Corredores

A acupuntura é um método de estimulação em pontos específicos espalhados no corpo visando promover um equilíbrio do organismo como um todo. Na área desportiva, ela […]
13/08/2020

Core Training – Professor Caio – 13/08

  #RunFunForYou – Core Training do dia 13 de Agosto | Treinador: Caio Komino
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