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24/05/2020
Live transmitido dia 23/05/2020 de Endurance Training no Instagram.com/runfunbr com a Camila e Lucas. Live – Endurance Training – 23/05/2020 RunFun Assessoria Esportiva
22/05/2020
Live de Treino Alongamento transmitida dia 21/05/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Elaine e Caio. Treino de Alongamento – 21/05/2020 RunFun Assessoria Esportiva
21/05/2020
Live sobre os Aspectos Técnicos de Ciclismo e MTB transmitida dia 20/05/2020 no Instagram.com/runfunbr com a Alexandre e Caco. Live – Aspectos Técnicos Ciclismo e MTB […]
20/05/2020
Live de Treino Aeróbio Misto transmitida dia 19/05/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Camilo e Rodrigo. Live – Treino Aeróbio Misto – 19/05/2020 RunFun Assessoria Esportiva
19/05/2020
Live de Treinamento Funcional transmitida dia 18/05/2020 no Instagram.com/runfunbr com os treinadores Elaine e Marquinhos. Live – Treinamento Funcional – 18/05/2020 RunFun Assessoria Esportiva
18/05/2020
Confira o calendário de Lives da Programação da Semana de 18/05/2020 que serão transmitidos no Instagram.com/RunFunBr SEGUNDA-FEIRA – 18/05 ÀS 19H30 Treinamento Funcional Elaine e Marquinhos TERÇA-FEIRA – 19/05 […]
18/05/2020
Confira o calendário de Lives da Programação da Semana de 18/05/2020 que serão transmitidos no Instagram.com/RunFunBr SEGUNDA-FEIRA – 18/05 ÀS 19H30 Treinamento Funcional Elaine e Marquinhos TERÇA-FEIRA – 19/05 […]
17/05/2020
REFEIÇÃO PRÉ-TREINO – A refeição pré-treino tem como objetivo garantir um estoque suficiente de energia para o exercício, melhorar a adaptação do corpo ao esforço, reduzir […]
17/05/2020
Esporão do Calcâneo – Lesões típicas em corredores Dor no calcanhar… Será que tenho um esporão? Ou será Fascite Plantar? Posso ter os dois?? Fiz um […]